✔ Fyziotréninky ✔ Běhání ✔ Jóga ✔ Kruhový tréninky
Lezecká stěna Restaurace Jedeme za vámi
Logo home
Vinyasa jóga

Od 1.10.2019 startujeme nové kurzy jógy. Více informací najdete v záložce Kurzy - Jóga.

Aktuality

Pá - Út1.11. - 31.12.
Společné

Ochutnej a vyber si co budeš mít v Lokále na čepu

Je lepší Gambrinus 11 nebo Radegast Rázná 10??? Během listopadu a prosince tyto piva budeme mít postupně na čepu a lepší z nich nahradí stávající nepasterizovaný Gambrinus 10... Není se čeho bát, tankovou Plzeň nikdo měnit nebude..:)

zobrazit detail
23.09.2019

Jak jsme byly na Náplavce - 3. kolo boulderových závodů

Druhý víkend v září byl ve znamení boulderingu. Na pražské náplavce jsme tedy nemohli chybět. Balíme stánek i lezeckou stěnku a jede se.

Quesadillas, gulášek i nějaké ty salátky jdou na dračku. Ráno připravujeme míchaná vajíčka a párky. Holky napekly, tak je z čeho vybírat.

Stěnka obsypaná dětmi - parádní akce!!!!

JEDEME ZA VÁMI
RESTAURACE
SPORTOVÁNÍ
St - St2.10. - 18.12.
Sportování

Podzimní fyzio tréninky

Cílem lekce je vyvážit jednostranný pohybový stereotyp, do kterého každodenní činností, ale i sportovní činností upadáme.

zobrazit detail
Út - Út1.10. - 17.12.
Sportování

Podzimní hodiny jógy

Jedná se o vinyasa jógu, tedy skvělé cvičení pro nastartování organismu do nového dne. V průběhu kurzu se účastníci postupně naučí základní i složitější jógové pozice.

zobrazit detail
Út - Čt17.9. - 14.11.
Sportování

Podzimní kurz běhání

Nový kurz od 17. září do 14. listopadu pod vedením instruktorky Evy Novotné Hamáčkové.

zobrazit detail
14.05.2019

Vltava run

Tak Vám to ty medaile z Vltava runu vezeme!!! 1. místo v kategorii 9ti členných týmů a po velkém boji i 3. místo mezi 12ti člennými posádkami, za což jsme sklidili velkej respekt

SPORTOVÁNÍ
Add Insta #lokalblok

Kontakt

LOKAL BLOK z.s.
Náměstí 14. října 2173/10,
Praha 5, Smíchov
IČO: 27019501


Veronika Tichá
Vedoucí provozu lezecké stěny a sportovních kurzů
GSM: +420 608 880 617
veronika@lokalblok.cz