✔ Fyziotréninky ✔ Běhání ✔ Jóga ✔ Kruhový tréninky
Lezecká stěna Restaurace Jedeme za vámi
Logo home
Soukromá akce 17. 10. 2019 - omezení provozu pro veřejnost!!!

Dne 17. 10. 2019 bude od 13:30h do 19:30h restaurace uzavřena pro soukromou akci. Boulder bez omezení.

Aktuality

23.09.2019

Jak jsme byly na Náplavce - 3. kolo boulderových závodů

Druhý víkend v září byl ve znamení boulderingu. Na pražské náplavce jsme tedy nemohli chybět. Balíme stánek i lezeckou stěnku a jede se.

Quesadillas, gulášek i nějaké ty salátky jdou na dračku. Ráno připravujeme míchaná vajíčka a párky. Holky napekly, tak je z čeho vybírat.

Stěnka obsypaná dětmi - parádní akce!!!!

JEDEME ZA VÁMI
RESTAURACE
SPORTOVÁNÍ
St - St2.10. - 18.12.
Sportování

Podzimní fyzio tréninky

Cílem lekce je vyvážit jednostranný pohybový stereotyp, do kterého každodenní činností, ale i sportovní činností upadáme.

zobrazit detail
Út - Út1.10. - 17.12.
Sportování

Podzimní hodiny jógy

Jedná se o vinyasa jógu, tedy skvělé cvičení pro nastartování organismu do nového dne. V průběhu kurzu se účastníci postupně naučí základní i složitější jógové pozice.

zobrazit detail
Út - Čt17.9. - 14.11.
Sportování

Podzimní kurz běhání

Nový kurz od 17. září do 14. listopadu pod vedením instruktorky Evy Novotné Hamáčkové.

zobrazit detail
So - Ne14.9. - 15.9.
Společné

Lokal blok jede za Vámi na Riverside Boulder Contest!!!

o víkendu 14.-15.9. se na Pražské náplavce uskuteční 3. kolo českého poháru v boulderingu kde budeme mít spoustu dobrot a pro děti přivezeme naší novou lezeckou stěnku!!! Přijďte si zazávodit, nebo jen kouknout a přitom si u nás něco dobrého dejte.

zobrazit detail
14.05.2019

Vltava run

Tak Vám to ty medaile z Vltava runu vezeme!!! 1. místo v kategorii 9ti členných týmů a po velkém boji i 3. místo mezi 12ti člennými posádkami, za což jsme sklidili velkej respekt

SPORTOVÁNÍ
Add Insta #lokalblok

Kontakt

LOKAL BLOK z.s.
Náměstí 14. října 2173/10,
Praha 5, Smíchov
IČO: 27019501


Veronika Tichá
Vedoucí provozu lezecké stěny a sportovních kurzů
GSM: +420 608 880 617
veronika@lokalblok.cz