Dne 17. 10. 2019 bude od 13:30h do 19:30h restaurace uzavřena pro soukromou akci. Boulder bez omezení.
Aktuality
Jak jsme byly na Náplavce - 3. kolo boulderových závodů
Druhý víkend v září byl ve znamení boulderingu. Na pražské náplavce jsme tedy nemohli chybět. Balíme stánek i lezeckou stěnku a jede se.
Quesadillas, gulášek i nějaké ty salátky jdou na dračku. Ráno připravujeme míchaná vajíčka a párky. Holky napekly, tak je z čeho vybírat.
Stěnka obsypaná dětmi - parádní akce!!!!
Podzimní fyzio tréninky
Cílem lekce je vyvážit jednostranný pohybový stereotyp, do kterého každodenní činností, ale i sportovní činností upadáme.
zobrazit detailPodzimní hodiny jógy
Jedná se o vinyasa jógu, tedy skvělé cvičení pro nastartování organismu do nového dne. V průběhu kurzu se účastníci postupně naučí základní i složitější jógové pozice.
zobrazit detailPodzimní kurz běhání
Nový kurz od 17. září do 14. listopadu pod vedením instruktorky Evy Novotné Hamáčkové.
zobrazit detailLokal blok jede za Vámi na Riverside Boulder Contest!!!
o víkendu 14.-15.9. se na Pražské náplavce uskuteční 3. kolo českého poháru v boulderingu kde budeme mít spoustu dobrot a pro děti přivezeme naší novou lezeckou stěnku!!! Přijďte si zazávodit, nebo jen kouknout a přitom si u nás něco dobrého dejte.
zobrazit detailVltava run
Tak Vám to ty medaile z Vltava runu vezeme!!! 1. místo v kategorii 9ti členných týmů a po velkém boji i 3. místo mezi 12ti člennými posádkami, za což jsme sklidili velkej respekt
Kontakt
LOKAL BLOK z.s.
Náměstí 14. října 2173/10,
Praha 5, Smíchov
IČO: 27019501
Veronika Tichá
Vedoucí provozu lezecké stěny a sportovních kurzů
GSM: +420 608 880 617
veronika@lokalblok.cz