✔ se zahrádkou ✔ nekuřácká ✔ dětský koutek REZERVACE +420 251 511 490

Kalendář

Zpět na kalendář

JÓGA nejen pro lezce

Protažení, zklidnění, uvolnění - to vše dělá tělu dobře nejen po lezení!

Čt30.1.19:00
Zpět na kalendář

Dynamická a hravá lekce jógy. Zaměřená na dech, v jehož rytmu proplujete pozicemi až do závěrečné relaxace. Pozornost bude věnována především oblastem, které jsou při lezení nejvíce potřeba. Od lekce můžete očekávat pořádné protažení, posílení středu těla, zvýšení flexibility nebo zklidnění myšlenek. Nenechte si tuhle lekci ujít. Lekcí večerní jógy pro lezce Vás provede instruktorka Suzanne. Kapacita omezena - na jednotlivé lekce se hlaste zde. Cena jedné lekce 200,- Platba v hotovosti nebo multisport kartou na recepci stěny v den konání. 

Vaše komentáře

Zpět na kalendář