Instruktoři si vyzkoušeli, jak se správně a efektivně zahřát a zmobilizovat před lezením a následně také jak se zklidnit a protáhnout po lezení. Worshop byl mimo jiné také zaměřen na sociální aspekty ve skupině, věnovali se spolupráci, motivaci a navíc u toho byla legrace. Nabité zkušenosti již všichni využívají v praxi ve svých lezeckých kurzech.